Сообщение об ошибке

Warning: Invalid argument supplied for foreach() в функции vwblocks_block_view() (строка 43 в файле /home/v/vladweb/samouchka.vladweb.beget.tech/public_html/sites/all/modules/vwblocks/vwblocks.module).

Мастер-класс по йоге и мягким техникам

Преподаватель
Аватар пользователя Лёля
Лёля

Стоимость курса

450,00 ₽
890,00 ₽
О чем курс?: 

Данный мастер-класс - это авторская программа, заточенная чисто под женщин.

Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия. Мы будем учимся не тратить энергию на преодоление, а проживать тренировку с радостью, учиться слышать своё тело.

Так родилась моя программа - йога, балет, пилатес и прочие мягкие техники в одном вкусном замесе. Движения самые доступные для любого человека и каждый в них найдёт свою точку роста. Акцент - проработка всего тела, причём каждое движение содержит не только силу, но и фазу растяжки, расслабления. Женщинам особенно важно учиться быть мягкой и уметь управлять телом. 

Что получите:

✓ Тренировки наполняют силой и энергией, а не отбирают её. 

✓ Делают гибкой и женственной. 

✓ За 40-50 мин мы деликатно проработаем всё тело, но сделаем это в гармонии с собой и только по-любви. 

Начнём?

Чему вы научитесь: 
Тренироваться не тратя энергию, а получая её
Проживать тренировку с радостью
Слушать себя и своё тело, расслаблять мышцы
Быть одновременно гибкой, сильной и женственной